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融入游戏的团体心理辅导 寻回遗失的快乐体验

——记市精卫中心心理科住院患者迎“双节”活动

发布人:系统管理员 发布日期:2017/9/30 来源:本站 浏览:次 字号:

 

国庆、中秋即将来临,在这传统的举国欢庆的团圆日,重庆市精神卫生中心心理科的五十多名住院病人会有怎样的期盼?这是住着一群特殊的病人,他们表情哀愁,对事物提不起兴趣,渴望得到关爱却又难以言说,偶尔发作的濒死感更是让他们痛苦不堪。恰逢佳节,欢悦、温暖的场景又怎能不引起他们内心的渴盼。主管护师彭维积极策划,全体医务人员协助,为全体病员及家属开展了一场以“喜迎国庆、欢度中秋”为主题的特殊团体心理辅导活动。   

 

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活动进行了两个环节,一是团体游戏互动。“你比我猜”、“乒乓球接力赛”。在游戏过程中,一些平日里主诉有思维缓慢等症状的病人也积极动脑竞猜谜语,为完成项目各种夸张的动作和丰富的面部表情被激发出来,引得大家捧腹开怀;平日里自感乏力、懒散的病人也会节奏感十足,争分夺秒争取为队伍节省时间。互动间,工作人员们不仅鼓励病友们,还择机温暖的询问他们“此刻您感受到了什么,看到了什么”等,来启发他们觉察当下高涨的情绪,专注体会眼前的快乐。

 

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有了第一个环节的“热身”,第二个环节的才艺秀,病员们更是积极主动,相继表演了瑜伽、唱歌、跳舞等节目,一些病情已好转的病人主动向新病人及重病人分享自己的经验和被逐渐疗愈的快乐。

 

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活动结束,刘护士长代表医院对全体病友们表示节日的问候,同时引导大家用正念的方法来思考问题,不念过往,不畏将来,用当下的快乐,挤占心理高地,快乐多一分,痛苦就会少一分。她说看到大家投入游戏中的精神状态和绽放的笑容,我们也被你们感染,快乐的情绪在相互传递。刚才一定是快乐的,请用心体验“我可以是快乐的”,以后若出现情绪低落,觉得自己过不下去的时候,记住要进行积极的取向,想一想我们曾经遇到问题时有什么成功的解决方法值得自己借鉴,想一想我们曾经拥有的那些品质,那些我们并没有失去而只是暂时忘记了的快乐能力。

 

2017-09-29 22:20:47.136000

 

护士长对我说们,今天是喜迎“双节”,医患一起见证快乐,同步不失时机为患者开展团体心理辅导。

 

心理科 张茜 供稿

宣传科 李君 编辑

2017.9.30

 

 

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