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通往心灵之路

——沙盘游戏治疗技术简介

发布人:系统管理员 发布日期:2018/2/1 来源:本站 浏览:次 字号:

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沙和水

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沙,象征土地、具体和物质的东西。土地,大地母亲,是提供滋养、生殖力和爱的生命拥有者,抚摸细沙的感觉象回到了母亲的子宫里,温暖而安全。沙塑造力强,可以不断的流动和改变,它那无穷尽的形态和用之不尽的玩法从本质上满足和发展了儿童内心的需求和操作中的创造性。

水,可以流动、洗涤、溶解,也可以再生,通常代表着无意识和情绪,被比喻为女性、生殖的力量和生命的基础,水是生命的起源;沙和水可以使人们退行到儿童早期的体验,促进品行或人格的发展与完善。

 

儿童玩沙好处多

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心理学家认为,玩沙不仅是游戏,更重要的是对宝宝的成长有太多的好处:

好处一、发展感知觉:沙子有流动性,踩上去会下陷,特别是当抓起一把沙时,指缝中沙粒流动会给幼儿一种特殊的感受,发展了宝宝的感知觉。
   
好处二、练习手的协调性:在玩沙的时候,可以发展孩子的手腕精细动作,熟练肢体协调,不仅促进身体的发展,也促进了大脑的发展。
   
好处三、发展创造力:玩沙是我们能提供给幼儿的最自由、最美好的活动之一。在玩沙活动中,我们常常看到幼儿挖河、做蛋糕等。

好处四、获得情绪上的满足:宝宝在无拘无束、自由自在地玩沙时,感受到自我控制的乐趣,他们的心情会很愉快。

好处五、增加空间关系的认识能力:沙子做“装入倒出”的游戏,更给他增添乐趣。宝宝通过铲沙子,尤其是把装满沙子的容器倒扣过来,出现一个个造型。

好处六、加深亲子之间的感情:玩沙是儿童及其父母与大自然最亲密的接触,他们会沉浸其中,流连忘返,其乐融融。

 

沙盘游戏治疗

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沙盘游戏又叫“心理沙盘”、“心理箱庭”,简称“沙游”。它的历史从二十世纪六十年代形成并得以问世以来,一开始它的治疗对象主要是儿童,现在已逐渐扩展到对成年人的心理分析与治疗,同时,在心理教育中也逐渐被广泛的应用。

沙盘中展现着奇妙的心理世界,这是沙游的真实体验。把无形的心理世界以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘世界无穷魅力和动人力量之所在。沙盘中所表现的系列沙盘意象,营造出沙盘游戏者心灵深处意识与无意识之间的持续性对话,以及由此而激发的治愈过程和人格发展。

沙游适应症

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沙游从二十世纪六十年代形成并得以问世以来,一开始它的治疗对象主要是儿童(言语能力还未充分发展的儿童或言语能力有障碍的儿童、自闭症、多动症、攻击行为、情绪问题、注意力不集中、厌学、沉默内向),现在已逐渐扩展到对成年人的心理分析与治疗(创伤后应激障碍(PTSD)、抑郁症、焦虑症)。同时在心理教育中也逐渐被广泛的应用。

沙游作为一种心理分析的方法和技术,同时被人本主义治疗、格式塔治疗、整合性动力治疗以及普通的心理治疗所采用,成为艺术和表现性治疗的主要代表。

作为一种综合性的心理治疗体系,沙游被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发、身心疾病的治疗和专业心理分析及深度心理治疗的诸多领域。

沙盘尺寸和颜色

 

沙盘的尺寸(72.4*50*7.6cm)和人的视野相对应。在沙盘中,接近毫无束缚的想象图景被塑造成型。我们认为,想象只有被限制在确定的形势下,才会富有成效。长方形的沙盘更能描绘出心理的对立和冲突,可以容许一个缓慢而自然的整合过程逐渐出现。

蓝色代表蓝天和碧水,它在沙盘中提供了一个清晰的视觉呈现。

沙游的物件

沙游的物件是沙盘游戏者意识和无意识心智的象征性语言。沙盘室中要准备好水罐或盛水器、沙铲,提供给来访者。

沙游五个阶段

阶段一:创造沙盘世界


     
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向游戏者介绍沙盘,构建一种自由受保护的关系,中立的态度,尊重与信任的情感。    创造心的沙世界,没有表达也是一种表达,无,即是有。

阶段二:体验沙盘世界:用全部的注意去觉察来自心灵的语言是如何通过双手、肢体、表情得到呈现的。包括沙的语言、肢体语言、话语的语言。


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阶段三:浏览沙盘世界:欣赏并尊重原创。


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此图:梦中意象,转入化境

天生丽质有眼,丹心一片可见;
舞动千年风叶,羽化超然情现。

阶段四:记录沙盘世界:记录沙游戏构成和拍照,“一沙一世界,一花一天堂,手中握无限,刹那成永恒”。

 

 

阶段五:进行与现实世界的关联:心理的转化与超越促进意识理解无意识的语言促进自愈、促进人格发展。

 

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    意象:情感的载体

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    理解沙游中的象征意义, 游戏者所使用的每一个玩具,制作的每一个场景都会通过游戏者的个人情感,与个人活生生的生活及个人世界密切联系在一起,从而成为游戏者个人生活及内心世界的重要组成部分。

    治疗师需要理解构成沙游作品的玩具的象征意义,并结合游戏者个人对其世界的解释,才能领会游戏者的沙盘所蕴涵的另一个世界真实而丰富的含义。

心灵深处的对话

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最初的沙盘场景最普遍地反映了躲藏在接近意识层面的状况,蕴涵着存在问题的线索 ;随着沙盘游戏的逐渐深入,支配游戏者的主要是无意识,游戏者本人并不清楚自己在做什么,为什么这样做,沙盘出现紊乱的特征,证实了了未被释放能量的存在;无意识是一个过程,允许无意识内在能量的流动。激发治愈的过程和人格发展。

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