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ISTDP培训特辑(第0206期) | 生如夏花·不凋不败

发布人:系统管理员 发布日期:2020/7/24 来源:本站 浏览:次 字号:


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生来如同璀璨的夏日之花,不凋不败,妖冶如火,承受心跳的负荷和呼吸的累赘,乐此不疲。

——拉宾德拉纳特·泰戈尔

 

近日,重庆市精神卫生中心强化短程动力心理治疗(ISTDP)第二培训小组迎来了第二年(共三年)第二次培训。培训在其重庆市医学心理咨询中心多功能厅(玛雅上层二楼)召开。英国注册临床心理学家、国际体验式动力治疗协会认证教师与督导师Mark J Stein博士(英)担任培训师,体验性动力心理治疗工作站张佳丽、朱俊怡进行翻译。本期培训为第二组成员第二年(共三年)第二次培训,成员共9人,8人来自重庆市精神卫生中心。

本期培训的主题为《帮助患者用健康的方式探索自己的情绪》。人们对情绪与冲动的调节,对于享受生活、享受与他人亲密关系的能力,或锦上添花,或有所制约。从察觉自身情绪开始,连接情绪,体验情绪,治疗师将以精确、爱、关心与诚实帮助着患者,引导患者提升自我适应能力,勇于做出改变,最终从漫长的困苦中解脱。

为期三年的培训已即将开启崭新的下半程,过半之际,第二组的成员们对接触强化短程动力心理治疗(ISTDP)流派一年半以来,参加过的培训、干预过的案例、督导中的解惑,均有所思、有所悟;对于接下来一年半的培训,学员们满怀期许,“求知若饥,虚心若愚”。点滴的积累,日月的磨砺,第二组的成员们在过去的一两年时间中,皆在治疗的技巧与对ISTDP的理解上取得了长足的进步。二组组长范征莉评论到:“感谢Mark导师,感谢第二组的每一位成员,我们中的每个人在彼此的见证与勉励下不断向前迈进,或许途径风雨,或许路遇荆棘,无论何时,都会争取做到比昨天更好的自己。我们的第二组的9名成员,九九归一就是一朵花,进步之花,希望之花,赞扬之花。”

 

 

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符巍——九转功成

个人简介:副主任医师,医学硕士。重庆市精神卫生中心早期干预一科主任,中华医学会精神医学分会青年委员,中国康复医学会精神卫生康复专业委员会委员,重庆市医学会精神病学分会青年委员。

在我和来访者工作过程中,来访者会无意识的使用心理防御,阻止我靠近,阻止我和来访者建立亲密关系,这种防御是来访者心灵密室的前门。打开了前门,我才能真正走进来访者的心里,去探索他尘封已久的秘密。ISTDP教会我如何帮助来访者去关注和解锁他的前门,用爱、诚实、精确和来访者工作,和来访者在一起建立紧密工作联盟,能够更高效的达到治疗目的。

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刘兴兰——八面莹澈

个人简介:硕士,重庆市精神卫生中心主治医师,三级心理咨询师、中级心理治疗师,一直从事精神科临床诊疗工作,并从事心理治疗(主要采用ISTDP治疗)。擅长抑郁症、焦虑症及各类重性精神疾病的诊治及心理治疗。

“我很焦虑”“我很担忧”“我口干”“我心慌”“我呼吸困难”“我胸闷”……作为一名心理治疗师这是来访者常告诉我的。学习了ISTDP之后,焦虑的神秘面纱被逐渐揭开。焦虑是内心的一种紧张不安,这是人们通常的认知,但仅此而已吗?肯定不是,焦虑的症状会在身体上表现出来,也就是焦虑的躯体表现。肌肉运动系统、交感/副交感神经系统、认知知觉层面均会出现焦虑的症状,如肌肉紧绷、心慌、大脑一片空白等。只有对焦虑有了正确的认识,才能开启对焦虑的健康调节。帮助来访者增加自我觉察,从而提高其自我适应能力。

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廖文静——七步之才

个人简介:主治医师,重庆市精神卫生中心心理测验室负责人,二级心理咨询师,接受系统的精神分析学习,完成0~1岁婴儿连续观察,接受EMDR的培训。主要擅长:焦虑、抑郁患者的心理治疗,精神科相关测评。

“唉!算了吧!我很笨,所以我做不好”“我不够好,所以他们肯定不喜欢我”也许人们常常在心里这样对自己说,我们是不好的,所以我们不配得到爱,关心,不配被人欣赏,这往往是来访者自我挫败的方式来对待自己,这是在很多人在受挫时这样想,但也许我们心理还有另外一部分,告诉我们其实我们有时侯我们也是很可爱的比如说:“小时候我帮妈妈做了家务”“上次全班都没有解对的一道题”但有的人会说这点小事不重要,这又是一个自我挫败的方式在对待自己,我们否认了曾经有人赞扬过我们,否认自己的成功,我们把它放在不重要的位置上,这是对自己不公正的看待自己,这并不能帮助我们更好的对待自己。

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周小艳——眼观六路

个人简介:主治医师,心理治疗师,擅长焦虑症及抑郁症的个别心理治疗,危机干预。 曾接受过《系统式家庭治疗》《动力性心理治疗》《心理创伤/眼动脱敏再加工(EMDR)治疗》《母婴关系评估与干预》等连续培训。目前在进行《强化短期动态心理治疗(ISTDP)》连续培训中。

我最大的感受用一句话表达就是:在精准的干预下有着温柔相待的真诚。在心理治疗过程中,不可避免地要和来访者一起处理他们各种复杂的情绪,但往往受到来访者强大的病态超我及防御所阻碍,治疗过程困难重重。学习ISTDP后,通过精确化地呈现刺激,来访者的真实情绪被调动,通过帮助来访者去体验他此时此刻的情绪以及情绪在身体上的表现,让来访者学会识别自己的真实情绪;在真实情绪呈现的情境下引导来访者进一步以更建设性地方式去表达情绪,从而摒弃过去压抑、回避、否认等自我挫败的情绪处理方式。

科主任 杨辉 (2)

杨辉——学富五车

个人简介:重庆市精神卫生中心心理科主任,中国医师协会心身医学专委会委员。擅长处理儿童青少年心理问题、婚姻及家庭问题,心理危机干预。

在心理治疗过程中,来访者的移情与治疗师的反移情无时无刻不在影响着此时此地的心理治疗过程,ISTDP教会我用冲突三角与人际三角去帮助自己概念化来访者的问题,在T位上帮助病人探索其对治疗师无意识的感受与态度,同时也提高了治疗师对自己反移情的觉察力,从而可以帮助治疗师成为对来访者来说更具建设性的外部超我,帮助来访者突破重重防御,与内心的真实渴望对话。

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范征莉——四方之志

个人简介:重庆市精神卫生中心主任医师,中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师。主要从事临床心理科各种疾病的诊治、心理治疗工作(家庭治疗和ISTDP个别治疗)。

学习ISTDP的过程中我时常联想到“盔甲骑士”,当骑士白天黑夜都戴着盔甲,与盔甲高度认同,融为一体时,笨重、锈迹斑斑的盔甲成为了骑士连接自己、拥抱他人的障碍。ISTDP的治疗技术帮助我去理解骑士的各种痛苦和自我挫败的行为模式,学习如何去帮助骑士一点一点脱下粘着血带着肉的盔甲,逐步去接近、碰触、接纳自己真实而健康的愤怒、悲伤、渴望、冲动与爱,活出轻松、健康的自己,享受幸福美好的人生。

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李清均——入木三分

个人简介:精神科医师、心理治疗师,受过EMDR培训,正接受MARK老师的ISTDP培训,并接受其督导,熟悉神经症谱系障碍的治疗。

荣幸进入ISTDP三年培训的第二年第二次的3天培训课程,本次培训的主题是关于情绪探索,以进入病人的无意识。敬业而真诚的MARK老师首先对描述情感的术语情绪/感受、心境、状态与情感进行了区分,接下来详细分解了情绪/感受,病人的每一种情绪都要评估其躯体运动反应、自主神经/内分泌模式、认知/知觉模式、行为倾向四个方面。除了理论讲解,真实而精彩的案例督导也是一大特色,基于治疗过程视频督导,这是ISTDP理论发展的基石,也可以快速提高受训者的临床能力。MARK老师对治疗访谈逐字逐句及一帧帧图像的点评与指导、示范,将理论与实践相结合,沥青了个案的概念化及内在因果联系,在老师的温暖支持下,受督导者对下一步的治疗有了清晰的方向和明确的干预技术准备。学习心理治疗是不容易的,对每一个治疗师本人也是一个考验,感谢老师,感谢翻译,感谢小组里的每一个伙伴,这里有爱的汇集,我们才更加真实。

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韦维——器二不匮

个人简介:国家二级心理咨询师,精神分析取向,擅长强化短程动力心理治疗(ISTDP,儿童游戏治疗(发展性情绪障碍)

在心理治疗过程中,治疗师需要时实评估患者当前的自我适应能力、焦虑水平、治疗联盟、在保证患者安全的前题下对患者施压,以激活患者的被压抑和隔离的情绪,缩短心理治疗的疗程,同时让治疗效果最大化。

ISTDP精确科学的治疗要求治疗师眼观六路耳听八方的注意扩度,对于我这种新手治疗师来说是很困难的,常常错过很多关键点。庆幸ISTDP治疗全程录像,用现代科技手段很好地弥补注意扩度的短板。治疗师可以无限循环回放治疗录像,一方面一帧一帧详解患者的每一个动作、表情语言,分析患者的防御;另一方面检查治疗师自己的技术运用,计划下次治疗重点,精确提升治疗水平,更高效科学地帮助到患者。

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程农梅——一往无前

个人简介:精神分析动力取向,系统式家庭治疗,现接受ISTDP、精神分析取向伴侣家庭治疗培训。

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赞扬的花朵迎风摇曳,好似夏日攒动的火焰,永不凋零。强化短程动力心理治疗(ISTDP)培训第二组的每一位治疗师相信:只要不停下脚步,道路就会向前延伸。每一天对技术的实践、对学识的运用、对工作的反思,都是在为愈发坚定的意志注入生机,培训过半而学路漫漫,所有的艰难险阻都只会为进步之花再增一抹绮丽。祝愿ISTDP培训第二组及其他成员在日后的学习中聚沙成塔,集腋成裘,收得ISTDP学习的硕果累累,方能在明日帮助更多的他人。(供稿/心咨中心 冉江峰,朱俊怡)


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