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【世界精神卫生日】“心”生病了不要慌 打这些电话可帮你忙

发布人:系统管理员 发布日期:2020/10/10 来源:本站 浏览:次 字号:

【世界精神卫生日】“心”生病了不要慌 打这些电话可帮你忙

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开幕式

10月10日是第29个世界精神卫生日,为进一步提升全民精神卫生和心理健康意识,倡导社会关注、 支持精神卫生和心理健康工作,引导动员全社会共同参与心理健康促进行动,今日,由市卫健委主办,渝中区卫健委承办,市精卫中心、渝中区精卫中心、渝中区石油路街道办事处协办的“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”主题宣传活动在渝中区举行。

“医生,我长期失眠怎么办?”“我遇到丁点事情都焦虑得很!”活动现场的心理咨询区,不少群众早早地前来排队咨询。市精卫中心、渝中区精卫中心专家们耐心倾听群众的情况,并悉心指导大家如何缓解各种心理问题。

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现场心理咨询

市精卫中心中级心理咨询师薛毅表示,前来咨询的群众大都是因为“心”生病了,但不必过于担忧,因为心理疾病和高血压等一样,是可防可控的。

“近年来,人们越来越重视心理健康,心理健康正成为现代人健康重要的一部分。”薛毅表示,临床工作中,她发现社会大众对心理疾病的认知度、接受度和包容度明显提高了,很多人都会主动寻求心理咨询服务。同时,她发现焦虑症、抑郁症等心理疾病的患病率显著增加,尤其是学生群体,抑郁症的患病率很高。

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现场义诊

对此,市精卫中心副主任罗捷表示,很多心理疾病,其发病是社会因素、家庭因素和个体素质等交互作用的结果,针对这些疾病,仅靠医疗是不够的,必须全社会共同行动,将预防关口提前。“比如青少年抑郁症,很多父母对此认识不足,用打骂等方式来干预,不仅不能治疗,反而会给患者造成更严重伤害。”

罗捷提醒家长,孩子的“成长”不仅是要“成才”,更需要“成人”,对孩子的教育不是只看学习成绩,更多的是需要关注孩子的心理健康,培养其品格、情商。罗捷表示,除了现场义诊,市精卫中心也会不定期走进学校、机关单位等地进行心理健康教育、心理疾病筛查,并对发现问题的市民进行科学的干预,助其早日回归社会。

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活动现场

活动中,渝中区委政法委、区卫健委、区公安分局、区民政局、区残联、区医保局设政策咨询展台,现场宣传相关政策并发放资料;渝中区精卫中心院内精神康复学员进行手工作品展示及讲解;冬青社工组织开展趣味小游戏……大家用不同的方式向过往的群众宣传着心理健康的重要性。

“新冠肺炎疫情期间涌现出一批又一批逆行者和一线的抗疫人员,今天的活动也是为了弘扬一线的心理工作人员在抗疫活动中发挥的精神,护佑大家的心理健康。”市卫健委疾病预防控制处副处长杨天荣表示,希望通过此次活动,群众能更加重视心理健康,在遇到情绪烦恼时,心中牢记“笑一笑十年少,没有什么大不了”。

此外,心理援助热线是一个可行、方便、及时且能保护隐私的方法,也是国际通行的保障社会公众心理健康的技术。据悉,重庆市医疗卫生机构已设置心理援助热线约34个,覆盖约27个区域。如果市民需要寻求帮助,可拨打各地区心理援助热线电话。(王凤)




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